安住養老院
■ 林秀貞 2017-11-16
在住進養老院之前，我從沒一下子看到過這麼多的老人。與一些新入住的老人一樓，我花了一段時間才適應了這種新生活。
這家養老院安養、養護、長照三階段的老人都同在一棟大樓，大家共用電梯、大廳和餐廳，所以像我這樣行動自如、有能力自我打理生活、屬於安養階段的老人，猛然看到那些插鼻管的、失智的、抑鬱症的、坐輪椅的、拄拐仗的、行動極為遲緩的老人，感到十分震驚，情緒極為低落，心想：我的未來就是這樣嗎？
起初，這家養老院的膳食我吃不慣，總想出去換換口味，過了幾個月，才慢慢適應了。人就是這樣，任何事情都是時間久了就習慣了。
不到半年，我已習慣了養老院的生活，並且從中找出生活的樂趣。養老院為老人安排的生活內容相當豐富，除了每月固定的慶生會外，節日或其他日子，不時也會安排表演節目。一年還有幾次DⅠY的活動，活動內容很有趣，老人們都很開心。院方每週還帶大家到商店採購一次。還會帶大家去賞花、看表演、一日遊等。每週固定的活動項目也很多，有關健康運動方面的就有好幾種，如果你的興趣很廣的話，每天根本就忙不過來。
日子久了，起初讓我情緒低落的原因已不存在，一是因為理解並同情那些病弱的老人，二是結交了一些朋友，或聊天，或散步，或出遊，或聚餐，大家嘻哈談笑，給院方增添不少生氣。快樂是有感染力的，大多數的人，你對他揮手點頭微笑，都會得到回應，但有的人卻一臉冷漠。這裡的女性比男性多，女性也比男性開朗、主動、喜歡聊天、樂於參加活動。住久了，覺得養老院並非原先想像的那麼暮氣沈沈。
依我自己的經驗，如果子女要送你住養老院的話，不要馬上就抗拒，可以考慮一下，並不是子女不孝順，是因為工作和家庭已讓他們疲累不堪，實在沒有太多的精力和時間來陪伴照顧年邁的父母。養老院確實是老人養老的最佳住所，因為安全（這很重要）、生活內容豐富、不孤單、又有很好的照顧。有位老太太告訢我：「我在家，整天都沒人跟我說話，白天一個人，晚上孩子回來，心情好時會跟我說兩句，心情不好就嫌我囉嗦。住在這兒多好！在餐廳吃飯，有那麼多人，好像上館子似的，還可以跟同桌的人聊天，跟大家打招呯，飯後又跟妳散步。想上街逛時，就坐接駁車出去，又有很多節目和活動，一點也不寂寞孤單。這兒真是太好了！」
傳統的想法，老後的生活應該是「兒孫繞膝，頤養天年」，但是，時代已經大大改變了，我選擇安住於養老院，生活自主又自在。
中華日報新聞網：http://www.cdns.com.tw/news.php?n_id=6&nc_id=196641
